És aconsellable fumar cigarrets electrònics mentre ho deixes?

Deixar de fumar

Segons l'Organització Mundial de la Salut, no hi ha evidència suficient per sostenir que els cigarrets electrònics millorin les taxes d'abandonament ni augmentin l'èxit dels intents de deixar-ho.

Per evitar recaigudes, també hauràs d'evitar les teràpies no aprovades. Moltes comunitats ofereixen teràpies alternatives habituals, com els cigarrets electrònics, l'acupuntura, el tractament amb làser i altres mesures alternatives. Aquestes teràpies alternatives diuen ajudar en els intents de deixar-ho, però no hi ha evidència, o no hi ha evidència suficient, per sostenir que millorin la taxa d'abandonament i augmentin l'èxit de l'intent.

Si tot i així necessites una manera de combatre les ganes de fumar, l'O.M.S. recomana fer servir xiclets de nicotina i pegats transdèrmics.

No has trobat la teva resposta?

Escriu-nos i et contestarem. Si la resposta serveix a més gent, acaba en aquesta pàgina.

Contacta amb nosaltres