Den mest populære bog er Allen Carrs: Easy way to quit smoking. Hvis du i øvrigt stoppede for få dage siden, ville QuitNow-teamet anbefale dig at undgå denne bog. Den siger, at du må ryge, mens du læser den, men de folk, vi interviewede, fik tilbagefald. Man kunne sige, at det er en bog til at varme op med, før man stopper for alvor.
Den næstmest populære er How to quit smoking without feeling like sh*t. Den handler om at stoppe gradvist i stedet for på én gang. Husk, at W.H.O. anbefaler, at du stopper på én gang, fordi studier har vist, at det er lettere og giver færre tilbagefald.
Den sidste, vi ville anbefale, er miniudgaven af Quit: read this book and quit smoking. Den siger også, at man bør stoppe gradvist, hvad W.H.O. er uenig i, men den har en god idé: den har samme størrelse som en pakke cigaretter. Så du kan bogstaveligt talt erstatte din gamle pakke med denne bog.