Afgiftning og afvænning

Module 2 - Konsolidér afholdenheden og fasthold forandringen

Skeln mellem afgiftning og afvænning, og lær at konsolidere afholdenheden med nye vaner, associationer og belønninger.

Content locked

Unlock this content and access the complete course with QuitNow PRO

Unlock with PRO
Kognitiv omstrukturering