O livro mais popular é o de Allen Carr: Easy way to quit smoking. A propósito, se deixou há poucos dias, a equipa do QuitNow recomendaria que evitasse este livro. Diz que pode fumar enquanto o lê, mas as pessoas que entrevistámos tiveram recaídas. Podíamos dizer que é um livro para aquecer antes de deixar a sério.
O segundo mais popular é How to quit smoking without feeling like sh*t. Fala de deixar gradualmente em vez de parar de vez. Lembre-se de que a O.M.S. o encoraja a parar de vez porque os estudos demonstraram que é mais fácil e tem menos recaídas.
O último que recomendaríamos é a edição em miniatura de Quit: read this book and quit smoking. Também diz que deve deixar gradualmente, com o que a O.M.S. não concorda, mas tem uma boa ideia: é do mesmo tamanho que um maço de cigarros. Por isso pode substituir literalmente o seu antigo maço por este livro.