Acupunctura este o cale bună de a renunța la fumat?

Renunțarea la fumat

Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, nu există dovezi suficiente care să susțină că acupunctura îmbunătățește ratele de renunțare sau crește succesul încercărilor de a te lăsa.

Pentru a preveni recăderile, va trebui de asemenea să eviți terapiile neaprobate. Multe comunități oferă terapii alternative obișnuite, cum ar fi țigările electronice, acupunctura, tratamentul cu laser și alte măsuri alternative. Aceste terapii alternative pretind că ajută în încercările de renunțare, dar nu există dovezi, sau nu există dovezi suficiente, care să susțină că îmbunătățesc rata de renunțare și cresc succesul încercării.

Dacă ai totuși nevoie de o cale de a lupta cu pofta, O.M.S. recomandă folosirea gumelor cu nicotină și a plasturilor transdermici.

Nu ți-ai găsit răspunsul?

Scrie-ne și îți vom răspunde. Dacă răspunsul este util și altora, ajunge pe această pagină.

Contactează-ne