الوقت المستعاد هو الوقت الذي أنفقته في أمور جيدة بدلًا من إهداره في التدخين. فبدلًا من أن تمضي 6 دقائق تدخن في الشارع، كنت تفعل أشياء أكثر متعة، مثل قراءة الأخبار أو تعلم لغة جديدة أو الدردشة في مجتمع QuitNow.
الوقت المستعاد هو الوقت الذي أنفقته في أمور جيدة بدلًا من إهداره في التدخين. فبدلًا من أن تمضي 6 دقائق تدخن في الشارع، كنت تفعل أشياء أكثر متعة، مثل قراءة الأخبار أو تعلم لغة جديدة أو الدردشة في مجتمع QuitNow.