إزالة السموم والتخلص من الاعتياد

Module 2 - ترسيخ الامتناع عن التدخين والحفاظ على التغيير

فرّق بين إزالة السموم وفكّ الاعتياد، وتعلّم كيف ترسّخ الامتناع من خلال عادات جديدة وارتباطات ومكافآت.

Module 2 - ترسيخ الامتناع عن التدخين والحفاظ على التغيير

فرّق بين إزالة السموم وفكّ الاعتياد، وتعلّم كيف ترسّخ الامتناع من خلال عادات جديدة وارتباطات ومكافآت.

Unlock this content and access the complete course with QuitNow PRO