Desværre er nikotinafhængighed klassificeret som en kronisk sygdom med tilbagefald. Det er en langvarig lidelse, der kan have perioder med tilbagefald og bedring, og som kræver gentagen behandling, ligesom andre kroniske tilstande som diabetes eller forhøjet blodtryk. Derfor bør du stoppe med at ryge så hurtigt som muligt. Vi anbefaler, at du stopper på én gang.