D'après l'Organisation mondiale de la santé, il n'y a pas assez de preuves pour soutenir que les cigarettes électroniques améliorent les taux d'arrêt ni augmentent la réussite des tentatives d'arrêt.
Pour éviter les rechutes, vous devrez aussi éviter les traitements non approuvés. De nombreuses communautés proposent des thérapies alternatives courantes, comme les cigarettes électroniques, l'acupuncture, le traitement au laser et d'autres mesures alternatives. Ces thérapies alternatives prétendent aider dans les tentatives d'arrêt, mais il n'y a pas de preuves, ou pas assez de preuves, pour soutenir qu'elles améliorent le taux d'arrêt et augmentent la réussite de la tentative.
Si vous avez malgré tout besoin d'un moyen de combattre les envies, l'O.M.S. recommande d'utiliser des chewing-gums à la nicotine et des patchs transdermiques.