ארגון מחדש קוגניטיבי

יחידה 2 - לבסס את ההימנעות ולשמור על השינוי

הפרך מיתוסים על טבק והפעל מחשבות של שליטה כדי להפחית את הסיכון להישנות.

התוכן נעול

פתחו את התוכן הזה וקבלו גישה לקורס המלא עם QuitNow PRO

פתחו עם PRO