Is vapen aan te raden tijdens het stoppen?

Stoppen met roken

Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie is er niet genoeg bewijs dat elektronische sigaretten de stopcijfers verbeteren of het succes van stoppogingen vergroten.

Om terugval te voorkomen moet je ook niet-goedgekeurde behandelingen vermijden. Veel gemeenschappen bieden gangbare alternatieve behandelingen aan, zoals e-sigaretten, acupunctuur, laserbehandeling en andere alternatieve maatregelen. Deze alternatieve behandelingen beweren te helpen bij stoppogingen, maar er is geen of niet genoeg bewijs dat ze het stopcijfer verbeteren en het succes van de poging vergroten.

Als je toch een manier nodig hebt om de trek te bestrijden, raadt de W.H.O. nicotinekauwgom en nicotinepleisters aan.

Je antwoord niet gevonden?

Schrijf ons en we antwoorden je. Als het antwoord ook anderen helpt, komt het op deze pagina.

Neem contact op