Ontgifting en afwenning

Module 2 - De abstinentie consolideren en de verandering volhouden

Maak onderscheid tussen ontgifting en ontwenning en leer de abstinentie te bestendigen met nieuwe gewoonten, associaties en beloningen.

Inhoud vergrendeld

Ontgrendel deze inhoud en krijg toegang tot de volledige cursus met QuitNow PRO

Ontgrendelen met PRO
Cognitieve herstructurering