要在社群裡發訊息，你需要建立一個帳號。
我們建議用 Facebook 登入，但你也可以用你的電子郵件地址建立帳號。
如果你用電子郵件地址建立了帳號，你應該會收到我們的一封郵件來驗證它。
如果你沒有收到驗證郵件，請用建立帳號時的同一個郵件地址寫信給我們。你的帳號會在 5 分鐘內自動啟用。所以等那 5 分鐘，再試著發一次訊息。
如果你以前能聊天，現在卻沒法在社群裡發言……那很可能是被管理員封鎖了。這種情況下，重新建一個帳號，這次做個友善的人吧！
所有情況下：如果問題還在，寫信告訴我們你建立帳號時用的郵件地址，或者你在 QuitNow 的暱稱。