الانتكاسات

وحدة 3 - الرغبة الشديدة والانتكاسات

تعلّم أن تفهم الانتكاسات بوصفها مرحلة لإعادة التعلّم، لا بوصفها فشلًا، من خلال استعارات تُظهر كيف أن كل محاولة تُقرّبك أكثر من النجاح.

المحتوى مقفل

افتح هذا المحتوى وادخل إلى الدورة الكاملة مع QuitNow PRO

فتح بـ PRO