催眠療法は禁煙に役立ちますか?

禁煙について

WHOは禁煙への催眠療法の使用について何も述べていません。世界保健機関はQuitNowにとって唯一の信頼できる情報源なので、医学的な根拠にもとづく意見をお伝えすることはできません。お伝えできるのは、すすめられていないのなら、すすめられていることをしたほうがよいということです。たとえばWHOは、ニコチンガムを噛むことと貼付パッチを使うことは、吸いたい気持ちと戦うよい方法だと述べています。

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