クレービングに対処するためのリソース

Module 3 - Craving と再発

クレービングを上手に対処するための実践的なツールを見つけましょう:呼吸、レスキューコール、状況の切り替え、そしてコントロールを取り戻すのに役立つ身体的リソース。

Content locked

Unlock this content and access the complete course with QuitNow PRO

Unlock with PRO